Catalogo
Dirette Tv
Scopri Infinity+
Channels
Corporate
Cerca
Esercizi da svolgere all'aria aperta
17 mar 2013 | Italia 1
Vai alla serie
La tua lista
Condividi
Come allenare gli addominali utilizzando l'appoggio di un muretto.
Guarda anche
Un esercizio che utilizza le nostre numero uno...le bottigliette d'acqua!
La tua lista
PROSSIMO VIDEO
Salviamo le forme
Spalle
01 apr 2012 | Italia 1
1 MIN
Un esercizio da fare prima della abbuffate natalizie.
La tua lista
Salviamo le forme
Un'evoluzione del plank
21 dic 2013 | Italia 1
1 MIN
Un allenamento completo da integrare alla corsa
La tua lista
Salviamo le forme
Un trittico di esercizi in pochi minuti
26 lug 2014 | Italia 1
1 MIN
Ospite di Salviamo le forme, il campione Igor Cassina.
La tua lista
Salviamo le forme
In forma con Igor Cassina
20 dic 2014 | Italia 1
1 MIN
Intensifichiamo l'allenamento abbinando due esercizi differenti per le gambe e le braccia
La tua lista
Salviamo le forme
Dieci nuovi round
12 lug 2014 | Italia 1
1 MIN
Dall'ultimo Rimini Wellness con un trainer d'eccezione
La tua lista
Salviamo le forme
Allenamento con l'esercito!
18 mag 2013 | Italia 1
1 MIN
Basta un elastico e un po' di costanza per essere al top!
La tua lista
Salviamo le forme
Come eliminare il braccio "a dondolo"
13 gen 2013 | Italia 1
1 MIN
Un nuovo semplice esercizio da fare anche a casa per riprendere e mantenere la forma fisica ideale.
La tua lista
Salviamo le forme
Le spalle: un semplice esercizio per tenerle in forma
06 gen 2013 | Italia 1
59 SEC
Clemente Russo ci mostra dei semplici esercizi per non soffrire di mal di schiena.
La tua lista
Salviamo le forme
Schiena in salute
22 nov 2014 | Italia 1
1 MIN
Basta solo una parete per eseguire questo semplice e veloce esercizio.
La tua lista
Salviamo le forme
Un esercizio per i tricipiti
25 ott 2014 | Italia 1
1 MIN
Un esercizio per i tricipiti dedicato alle donne.
La tua lista
Salviamo le forme
Un esercizio per allenarare il tricipite
27 set 2014 | Italia 1
52 SEC
Un esercizio che allena addominali ed adduttori con l'aiuto di una cassetta d'acqua.
La tua lista
Salviamo le forme
Un esercizio per gli addominali
07 dic 2013 | Italia 1
1 MIN
Ospite di Salviamo le forme, Chantal Ughi, grande campionessa di Muay Thai
La tua lista
Salviamo le forme
Salviamo le forme con Chantal Ughi
06 set 2014 | Italia 1
1 MIN
Bastano due bottigliette d'acqua per dare forma ai bicipiti
La tua lista
Salviamo le forme
Bicipiti
22 gen 2012 | Italia 1
1 MIN
Una bellissima storia d'amore.
La tua lista
Dalla parte degli animali
Ho rivoluzionato la mia vita per stare vicino al mio cane malato
01 nov | Rete 4
4 MIN
La gatta ha circa 6 anni e arriva da una situazione un po' difficile.
La tua lista
Dalla parte degli animali
La simpaticissima Aisha
01 nov | Rete 4
2 MIN
Salvati dalla LEIDAA.
La tua lista
Dalla parte degli animali
La storia di due cuccioli
01 nov | Rete 4
1 MIN
I consigli per la scelta del cat sitter.
La tua lista
L'arca di Noè
Mondo Gatto
01 feb 2026 | Canale 5
1 MIN
Nell'area delle cave di travertino tra Tivoli e Guidonia Montecelio vivono da anni circa 60 cani liberi
La tua lista
L'arca di Noè
Liberi e accuditi
01 nov | Canale 5
2 MIN
Lo stato di salute dei nostri boschi
La tua lista
L'arca di Noè
Casa verde
01 nov | Canale 5
6 MIN
Il cappotto torna protagonista del guardaroba invernale, confermandosi un intramontabile simbolo di stile. Tra tagli classici, nuove tendenze e materiali avvolgenti, scopriamo i modelli che uniscono eleganza, comfort e personalità.
La tua lista
X-Style
La stagione del cappotto, tra eleganza e calore
06 nov | Canale 5
2 MIN
In un mondo sempre più digitale, il piacere di immergersi tra le pagine di un libro torna protagonista. Tra nuove abitudini, giovani lettori e storie da scoprire, la lettura si conferma un'esperienza capace di emozionare, ispirare e far viaggiare con la fantasia.
La tua lista
X-Style
La riscoperta della lettura
06 nov | Canale 5
3 MIN
Alla scoperta di Artissima, la fiera internazionale d'arte contemporanea di Torino, che riunisce artisti, gallerie e protagonisti della scena creativa internazionale. Un appuntamento dedicato alle nuove tendenze, alla sperimentazione e alle espressioni più innovative dell'arte contemporanea.
La tua lista
X-Style
"'Artissima" 2026 a Torino
06 nov | Canale 5
3 MIN
La collezione è un invito a rallentare, trasformando ogni tragitto in un giardino di rose. Un gesto che annulla l'attesa e rende il tempo presente spazio di esperienza.
La tua lista
Modamania
Jo Squillo: Antonio Marras, la collezione FW 26-27
27 feb | Tgcom24
15 MIN
