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Forza, decisione e tecnica
La tua lista
Salviamo le forme
Torniamo ad occuparci di autodifesa
17 ago 2013 | Italia 1
1 MIN
Passaggio alla posizione del "re dei pesci".
La tua lista
Salviamo le forme
Dallo yoga festival di Milano
19 ott 2013 | Italia 1
1 MIN
Insieme a noi un'esperta trainer.
La tua lista
Salviamo le forme
Ginnastica facciale
09 nov 2013 | Italia 1
1 MIN
Ecco come applicare un po' di ginnastica facciale
La tua lista
Salviamo le forme
Tonifichiamo il viso
30 nov 2013 | Italia 1
1 MIN
La tua lista
Salviamo le forme
Dalet: SLF, IN PALESTRA CON MICHELLE HUNZIKER SRV
14 feb 2014 | TGCom
1 MIN
Così si elimina la "ruga del pensatore".
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Salviamo le forme
Attenti alla faccia
22 feb 2014 | Italia 1
1 MIN
La tua lista
Salviamo le forme
WELLNESS A EXPO 2015
26 feb 2014 | TGCom
1 MIN
Affrontiamo l'argomento con il dott. Stefano Respizzi, capo dipartimento riabilitazione Humanitas.
La tua lista
Salviamo le forme
Muscoli anabolizzati e rischi
12 mar 2014 | TGCom
3 MIN
Come allenare e rimodellare l'ovale del viso
La tua lista
Salviamo le forme
Attenti alla faccia
15 mar 2014 | Italia 1
1 MIN
L'allenamento del campione di Muay Thai, Luca Gigliotti.
La tua lista
Salviamo le forme
Speciale arti marziali
29 mar 2014 | Italia 1
1 MIN
Kaopon Lek, 7 volte campione del mondo di Muay Thai.
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Salviamo le forme
Speciale arti marziali
05 apr 2014 | Italia 1
1 MIN
in esclusiva per tgcom le immagini della manifestazione
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Salviamo le forme
LE ULTIME TENDENZE DAL RIMINI WELLNESS
06 giu 2014 | TGCom
4 MIN
Tenersi in forma divertendosi con lo Zumba che non è soltanto salsa e merengue.
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Salviamo le forme
Un tango per tenerci in forma
07 giu 2014 | Italia 1
1 MIN
A lezione con Fiammetta Cicogna
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Salviamo le forme
In equilibrio con lo yoga
14 giu 2014 | Italia 1
1 MIN
Una facile posizione per chi si vuole avvicinare allo yoga
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Salviamo le forme
La posizione del guerriero II
28 giu 2014 | Italia 1
1 MIN
Intensifichiamo l'allenamento abbinando due esercizi differenti per le gambe e le braccia
La tua lista
Salviamo le forme
Dieci nuovi round
12 lug 2014 | Italia 1
1 MIN
Un circuito di esercizi da abbinare alla corsa.
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Salviamo le forme
Un esempio di round
19 lug 2014 | Italia 1
1 MIN
Allenare più gruppi muscolari facendo diversi round di lavoro.
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Salviamo le forme
Allenamento temporizzato
02 ago 2014 | Italia 1
1 MIN
La posizone dell'asse laterale nello yoga
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Salviamo le forme
Yoga, un facile esercizio: Vasisthasana
30 ago 2014 | Italia 1
1 MIN
Un campione di Muay-Thai ci spiega le tecniche di questo sport
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Salviamo le forme
Le tecniche del Muay-Thai
13 set 2014 | Italia 1
1 MIN
